ਕੈਟਾਰਿਸਿਸ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਕਈ ਵਾਰ ਟੀਵੀ ਤੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂ ਸਾਹਿਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਪਦ ਦੇ ਸਹੀ ਅਰਥ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕੈਥਰਸਿਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੈਟਾਰਿਸਿਸ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਤੋਂ ਅਨੁਵਾਦਿਤ, "ਕੈਥਰਸਿਸ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥ ਹੈ - "ਉੱਚਾਈ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਜਾਂ ਰਿਕਵਰੀ."
ਕੈਥਰਸਿਸ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਕਲਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਕੈਟਾਰਿਸਸ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀਆਂ ਨੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੰਕਲਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ:
- ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਵਿਚ ਕਥਰਸਿਸ. ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਰਸਤੂ ਨੇ ਡਰ ਅਤੇ ਦਇਆ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ.
- ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਕੈਥਰਸਿਸ. ਯੂਨਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ।
- ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਕੈਥਰਸਿਸ, ਰੂਹ ਨੂੰ ਕੁਧਰਮ ਅਤੇ ਕਸ਼ਟ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਵਿਚ ਕੈਥਰਸਿਸ ਦੀਆਂ 1500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਹਨ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਥਰਸਿਸ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਲੇਖਕ ਸਿਗਮੰਡ ਫ੍ਰਾudਡ ਦੁਆਰਾ "ਕੈਥਰਸਿਸ" ਸ਼ਬਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮਨੋਰਥ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕੇਵਲ ਕੈਥਰਸਿਸ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ 2 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਥਰਸਿਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਚ.
ਹਰ ਰੋਜ ਕੈਥਰਸਿਸ ਗੁੱਸੇ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਭਿੱਜਣਾ ਆਦਿ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਹਾਈ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਮੁੱਕੇ ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਮਾਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਪਰਾਧੀ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਉੱਚ ਕੈਥਰਸਿਸ ਕਲਾ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਪੁਸਤਕ, ਨਾਟਕ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਇਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨਾ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਇਆ ਦੁਆਰਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
